스마트쉼센터가 여러분의 쉼을 응원합니다.
성인·고령층 자기보고용 검사로 실시결과 고위험/잠재적위험/일반 사용자군으로 분류됩니다.
보기 :1점 - 전혀 그렇지 않다 / 2점 - 그렇지 않다 / 3점 - 그렇다 / 4점 - 매우 그렇다
스마트폰 이용시간을 줄이려 할 때마다 실패한다.
스마트폰 이용시간을 조절 하는 것이 어렵다.
적절한 스마트폰 이용시간을 지키는 것이 어렵다.
스마트폰이 옆에 있으면 다른 일에 집중하기 어렵다.
스마트폰 생각이 머리에서 떠나지 않는다.
스마트폰을 이용하고 싶은 충동을 강하게 느낀다.
스마트폰 이용 때문에 건강에 문제가 생긴 적이 있다.
스마트폰 이용 때문에 가족과 심하게 다툰 적이 있다.
스마트폰 이용 때문에 친구 혹은 동료, 사회적 관계에서 심한 갈등을 경험한 적이 있다.
스마트폰 때문에 업무(학업 혹은 직업 등) 수행에 어려움이 있다.
